O melhor cappuccino gelado: aprenda a receita e os benefícios desta deliciosa bebida
Se você é fã de café e está procurando uma opção refrescante para os dias quentes, o cappuccino gelado é a escolha perfeita para você. Além de ser uma bebida saborosa e versátil, o cappuccino gelado também traz uma série de benefícios para a sua saúde.
Como fazer cappuccino gelado em casa?
Fazer um cappuccino gelado em casa é mais fácil do que parece. Para preparar essa deliciosa bebida, você vai precisar dos seguintes ingredientes:
- 150ml de café forte gelado
- 100ml de leite gelado
- 2 colheres de sopa de açúcar
- 1 colher de sopa de chocolate em pó
- 1 colher de sopa de essência de baunilha
- Gelo triturado
1. Em um liquidificador, adicione o café gelado, o leite gelado, o açúcar, o chocolate em pó e a essência de baunilha.
2. Bata tudo por alguns minutos, até obter uma mistura homogênea.
3. Em um copo alto, coloque o gelo triturado.
4. Despeje a mistura do liquidificador sobre o gelo.
5. Finalize com uma pitada de chocolate em pó por cima.
Pronto! Agora você pode desfrutar do seu cappuccino gelado feito em casa. Essa receita rende uma porção e você pode ajustar as quantidades dos ingredientes de acordo com o seu gosto.
Benefícios do cappuccino gelado
O cappuccino gelado não é apenas uma bebida saborosa, mas também traz uma série de benefícios para a sua saúde. Veja alguns deles:
- Energia: o café presente no cappuccino gelado é uma excelente fonte de energia, o que te ajuda a começar o dia com disposição.
- Antioxidantes: o café também é rico em antioxidantes, substâncias que auxiliam no combate aos radicais livres e no rejuvenescimento celular.
- Circulação sanguínea: a cafeína presente no cappuccino gelado estimula a circulação sanguínea, melhorando a oxigenação dos tecidos.
- Concentração: o cappuccino gelado pode te ajudar a manter a concentração e a memória, sendo uma ótima opção para momentos de estudo ou trabalho.
- Hidratação: além dos benefícios do café, o cappuccino gelado também contém leite, que é uma ótima fonte de hidratação para o corpo.
É importante ressaltar que o consumo moderado de café é recomendado para obter esses benefícios. É sempre bom consultar um médico ou nutricionista para saber a quantidade ideal para o seu caso.
Onde comprar cappuccino gelado pronto?
Se você não quer ou não tem tempo para preparar o seu cappuccino gelado em casa, existem diversas opções de marcas que oferecem essa bebida pronta para consumo. Você pode encontrá-las em supermercados, cafeterias ou até mesmo comprar online.
Algumas marcas também disponibilizam cappuccinos gelados de diversos sabores, como chocolate, baunilha e morango, permitindo que você experimente diferentes combinações e encontre a sua preferida.
Conclusão
O cappuccino gelado é uma opção refrescante e saborosa para os amantes de café. Além de ser fácil de fazer em casa, essa bebida traz uma série de benefícios para a sua saúde, como energia, antioxidantes e melhorias na circulação sanguínea. Então, não perca tempo e experimente essa deliciosa opção de bebida gelada!
